Comment éviter la déshydratation cutanée ?

La déshydratation consiste à un manque d’eau au niveau du corps. C’est pour cette raison qu’afin de limiter les risques causés par l’insuffisance d’eau sur les organes notamment la peau, il est conseillé d’adopter des soins hydratants.

Les signes de déshydratation

La déshydratation cutanée peut provenir d’une intoxication alimentaire, d’une fièvre, de la transpiration excessive, de la longue exposition au soleil, de la consommation régulière des boissons alcooliques, etc. Notez que la déshydratation est un très dangereuse pour la santé

Nombreux sont les signes qui montrent que la peau est déshydratée. En effet, elle tiraille, et après le lavage, vous avez une grande sensation d’inconfort. Des fois, des démangeaisons apparaissent. Toutefois, il ne faut pas trop s’inquiéter. Nombreuses sont les solutions permettant de la réhydrater, notamment en utilisant des huiles végétales, des crèmes hydratantes, des laits hydratants comme le lait velouté unifiant  etc. Il suffit de vous rendre chez le dermatologue afin de savoir le produit qui est adapté à votre type de peau. Cela permet également d’assurer l’efficacité du produit choisi.

Voici alors quelques astuces permettant d’éviter la déshydratation cutanée :

Les bons gestes à adopter

  • Consommer régulièrement de l’eau :

La consommation de l’eau est un meilleur moyen permettant de prévenir la perte d’eau au niveau du corps. En effet, si l’organisme est en déshydratée, cela représente des grands impacts sur la peau. L’eau est de ce fait considérée comme la meilleure boisson permettant d’obtenir un apport en électrolytes. Vous pouvez aussi demander à votre pharmacien les produits ayant des solutions orales pour favoriser l’hydratation cutanée. Il existe même certains produits qui ont de nombreux effets notamment ceux qui contiennent du zinc. Ils permettent d’augmenter la quantité d’eau aussi bien au niveau de l’organisme qu’au niveau du corps.

  • Bien choisir les produits à utiliser :

Lorsque la peau du visage est déshydratée, il ne faut pas se précipiter à utiliser n’importe quel produit hydratant. Prenons le cas du visage, il existe certains produits qui peuvent être néfastes pour lui. C’est le cas des crèmes ou des huiles contenant de l’alcool ou du menthol.il en est de même pour les produits parfumés. La plupart des produits qui contiennent ces composants ont tendances à favoriser l’évaporation de l’eau.

  • Les démaquillants :

Les dermatologues recommandent l’usage des démaquillants doux car étant agressifs, ils entraînent un déséquilibre cutané. Après avoir utilisé le soin démaquillant, vous devez aussi appliquer des soins hydratants sur le visage. Il en est de même pour le gommage. Afin de faciliter la pénétration des produits utilisés notamment les nutriments au niveau de l’épiderme, pensez à effectuer un massage facial.

  • L’hydratation de la peau du corps :

Pour empêcher la peau du corps de se déshydrater, l’usage d’un gel douche hydratant est recommandé. Ceci a pour principal rôle de protéger et de favoriser l’hydratation cutanée tout en limitant la perte excessive des lipides au niveau de la peau. Vous pouvez aussi installer un humidificateur d’air dans les pièces de votre maison, surtout pendant la période d’hiver où l’air est très sec.

Remarque : L’application des soins hydratants doit être régulier pour éviter l’apparition des signes de sècheresses.

 

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