La constipation chez l’adulte, les causes et les traitements

Si la constipation est un désagrément plutôt fréquent, ses conséquences à long terme restent pourtant désagréables et nettement moins connues. Il convient donc de la prendre en charge correctement si elle devient chronique. Avant d’en arriver là, il existe néanmoins des solutions pour réduire les gênes qu’elle peut occasionner comme les sensations de ballonnements, les flatulences et les douleurs au ventre. Quelles sont les origines de la constipation ? Quels en sont les symptômes ? Comment la traiter ponctuellement ? C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Les causes de la constipation

Il est difficile de définir la constipation étant donné que le rythme des selles est très différent selon les individus. Toutefois on peut estimer qu’aller à la selle moins de trois fois par semaine peut déjà constituer un signe de constipation. Les origines de celle-ci sont variées et multiples, mais elle est bien souvent liée à l’hygiène de vie et à l’alimentation bien que des causes plus graves comme certaines maladies inflammatoires ou la présence d’une tumeur digestive puissent également l’engendrer. De la même façon, les maladies cardiaques, Parkinson ou encore l’hypertension artérielle peuvent causer un trouble digestif entraînant une constipation. Le manque d’hydratation peut entraîner une constipation occasionnelle, tout comme une alimentation trop pauvre en fibres ou encore une faible activité physique ou une mastication insuffisante. Ces éléments peuvent être aisément rectifiés en introduisant plus de légumes et de fruits dans son alimentation, en pensant à s’hydrater régulièrement et en prenant soin de faire plus de sport. Néanmoins, si ce trouble digestif très désagréable vient à se reproduire ponctuellement malgré ces dispositions, un traitement comme Chlorumagène peut soulager dans un temps réduit les désagréments induits par la constipation.

La constipation : définition et symptômeslégumes

 

La constipation est une difficulté importante à aller à la selle. Les personnes en souffrant y vont donc de façon irrégulière et trop peu fréquente et vont souvent éprouver des difficultés à émettre des selles avec pour conséquence des poussées plutôt importantes pour y arriver qui à répétition peuvent ne pas rester sans conséquence. La constipation va également se traduire par des selles dures et par des sensations désagréables comme des crampes, des douleurs abdominales, des flatulences, des ballonnements et un certain inconfort. Les selles ont du mal à progresser dans les intestins et peuvent même y stagner trop longtemps. Il convient de traiter correctement la constipation afin d’éviter des conséquences plus ennuyeuses comme les crises hémorroïdaires.

Le traitement de la constipation chez l’adulte

En cas de crise ponctuelle de constipation, il est important de détecter les causes en premier lieu afin de réagir en fonction. En effet, dans bien des cas il suffira de bien s’hydrater et de procéder à un rééquilibrage alimentaire pour améliorer considérablement son transit. Néanmoins, de façon occasionnelle, il est aussi possible d’utiliser certains médicaments comme le Chlorumagène pour y remédier. En effet, les laxatifs stimulants comme le Chlorumagène, qui se présentent sous la forme d’une poudre buvable, vont permettre de stimuler l’évacuation des selles dans un délai très raisonnable de 6 à 8 h pour un soulagement rapide de la constipation et de ses symptômes. La prise de ce type de médicaments disponibles sans ordonnance est généralement simple et efficace. Il convient néanmoins de bien lire la notice avant utilisation afin de s’assurer de ne pas être dans l’une des situations contre-indiquant son usage.

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